Цикл статей. 6. Похвала и поддержка, это важно? - Гавайский эко-клуб красоты. Гавайский массаж Ломи-Ломи Нуи.

Цикл статей. 6. Похвала и поддержка, это важно?

 

   Здравствуйте, дорогие! Сегодня мы продолжим наш разговор о видах любви. Мы уже знаем о прикосновениях и о потребности быть всегда вместе. Сегодня мы поговорим об одобрении.

Третий вид любви – потребность в одобрении и поддержке, в похвале. 

  Если снова посмотреть в детство, то эта потребность формируется желанием ребенка доказать кому-то (чаще родителям), что он хороший. Мы и сами не замечаем, когда эта потребность формируется, но управлять она может нами всю жизнь.

Как можно «наполнить» эту потребность?

Способов несколько, но качество, их объединяющее – искренность. Если мы одобряем, или благодарим человека искренне, это придает ему больше сил.

 naladoni

В этом виде любви главная потребность – поддержка. Искренняя похвала — один из вариантов поддержки. Важно понимать, для чего мы это делаем, чтобы человек стал больше, вырос, почувствовал себя сильным. Никак иначе.Так делают любящие мамы.

Это называется поддержка в силе, когда Вы обращаетесь к наилучшим качествам человека, к его талантам, а не к тому, что он делает плохо. Вы как будто «приподнимаете» его, когда видите лучшее.

 

И вдруг человек вспоминает, да, действительно, я ведь и такой тоже, сильный, смелый, или хорошо рисую.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA одобрение2                             

  У меня была ситуация, когда за помощью обратился друг, мы вместе выросли, но давно не виделись. Он сказал: «я хочу с тобой поговорить, сам не справляюсь с ситуацией, не могу перестать пить». Мы начали разговаривать, потом пошли гулять. Была зима и мы шли по колее от колес машин, в метре друг от друга. Мы говорили и я спросила: «скажи, я не понимаю, что такого сильного, красивого, взрослого мужчину заставляет пить»? В ответ была тишина, я спросила, слышал ли он мой вопрос. Ответ был таким: «это ты что, про меня сказала? Я думал, ты по телефону говоришь». Потом была долгая пауза.

  Представляете, мужчина в 38 лет даже не мог представить, что он такой. Все, что он слышал лет с десяти: «ты ничего не можешь нормально сделать, ты идиот, ни на что не годишься, все у тебя ни как у людей, ты недоразумение, ты все делаешь плохо» и т.д.

После нашего разговора многое изменилось в его жизни.

  Если Вашему ребенку, или Вам важна похвала и поддержка, можно поиграть в игру «хвалилки». Купить много красивых магнитиков, или картинок и за каждую похвалу себя  прикреплять их на видное место, на холодильник, или над кроватью. Таким людям нужно чаще говорить, что Вы их любите.

  Странно, но мы хвалим только маленьких детей, а дальше??? Замечания, недовольство, критика…

Ведь это касается каждого, мы все были детьми. Нам не нужно специально вспоминать, «раскапывать» свое детство и обижаться на взрослых. Можно прямо сейчас изменить то, что сформировалось давно.

Коучинг — отличный пример эффективнейшей работы с этой потребностью.  Коучинг (англ. coaching — обучение, тренировки) — метод консультирования и тренинга, отличается от классического тренинга и классического консультирования тем, что коуч не дает советов и жестких рекомендаций, а ищет решения совместно с клиентом. Как тренер, бегущий рядом с Вами по бровке, ведущий Вас до результата.

В нашем центре есть программа «Коучинг красоты«, которая проводится во время косметологических процедур. То есть теория в начале или в конце процедуры, а практика во время  процедуры. Интересно, что эффект от процедуры становится более видимым и долгим, нежели без коучинга)) 

 А сейчас, дорогие пришло время сделать задание. Написать список своих талантов. Не менее 30-ти пунктов!!! Это будет домашним заданием № 1.

А задание № 2 – написать список благодарности тому человеку, с которым у Вас «натянутые» отношения, будь то супруг(а), или коллега, директор, соседи.  

                                            Этот список не надо отдавать!!! Тут важна Ваша работа.

  Интересно, что благодарность является одной из наивысших вибраций. И самая главная польза человеку от искренней благодарности в том, что повышаются вибрации, меняется все вокруг. Думаю, вы знаете, что человек – вибрационное существо, а каждый наш орган имеет свои вибрации.  Все вокруг имеет свои вибрации. Другими словами, мы, создавая список благодарности, меняем, повышаем свои вибрации, а человек чувствует это и меняет свое отношение к нам. Главное условие в этом упражнении — искренность.

 Есть еще одно задание, №3 написать список своих сильных качеств.

  P.S. Здесь все так же, как и в предыдущих видах любви, 3 способа «восполнения» потребности любви

1. Хвалить себя самим и всегда помнить о своих сильных сторонах

2. Попросить близких людей, чтобы они назвали Ваши таланты и сильные качества, помогли решить какую-либо ситуацию, исходя из этого

3. Сочетать 1 и 2 варианты

 Дорогие, на сегодня я прощаюсь с Вами. Пусть Ваши списки будут огромными!!!

В следующий раз мы разберем еще два вида любви.

До встречи. Елена

Login

+7 (903) 545 49 80

Новости. Подарки. Скидки

Индийская неделя. Поющие Тибетские чаши

Женский семинар Гавайского танца!!!